Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2019
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1824 kcal
|
Tłusz: 40,65g | Białk: 135,61g | Węglo: 220,46g.
Śniadanie: Prozis Instant Whole Oats, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Antichi Maestri Grana Padano, Pizza Rustica, Terra&Sole Funghi Misti Secchi, Zucca, Conad Robiola, Carosio Riso Originario . Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pane di Segale, Petto di Pollo, Carne, Vitello Magro. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|