Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2019
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2449 kcal
|
Tłusz: 57,53g | Białk: 170,95g | Węglo: 314,24g.
Śniadanie: Olio Extra Vergine di Oliva, Miele Acacia Piemonte MIO, Ketchup Classico Mato Mato MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Zucchine MIO. Lunch: Pomodori Ciliegini MIO, Insalatina Esselunga Bio MIO, Petto di Pollo MIO. Obiad: Esselunga Pane dei Morti, Castagne MIO, Patatine Fritte MIO, Tonno al Naturale Esselunga MIO, Gamberetti MIO, Pizza Margherita Media MIO. Przekąski/Inne: MC Flurry Oreo (Porzione) MIO. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|