Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2019
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
874 kcal
|
Tłusz: 36,08g | Białk: 36,32g | Węglo: 103,98g.
Śniadanie: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Café com Açúcar, Água com Limão, Pão de Açúcar Pão Francês Integral. Lunch: Perdigão Empanado de Frango à Parmegiana, Arroz com Legumes. Obiad: Perdigão Peito de Peru Defumado, Sadia Queijo Prato Lanche, Yoki Tapioca. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|