Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2019
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1272 kcal
|
Tłusz: 39,05g | Białk: 43,03g | Węglo: 159,05g.
Śniadanie: Açúcar, Queijo Ricota, Ovo Mexido, Hong Kong Óleo de Gergelim Torrado, Da Terrinha Tapioca. Obiad: Brahma Brahma Chopp, Pizza Marguerita. Przekąski/Inne: Tomates, Pão Francês, Arisco Maionese, LAR Steak de Frango. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|