Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2019
|
110,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3391 kcal
|
Tłusz: 139,25g | Białk: 152,51g | Węglo: 368,73g.
Śniadanie: Lutz Schinkenwurst, REWE Röstzwiebeln, REWE American Sandwich, Milch 1,5%. Lunch: Gute Deutsche Küche Käsespätzle, Wiener Schnitzel. Obiad: McDonald's Curry Sauce, McDonald's Steakhouse Beef, McDonald's Chicken McNuggets (20), McDonald's McRib. Przekąski/Inne: Milky Way Milky Way Minis, Mars Mars Minis , McDonald's McSundae mit Karamellsauce. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|