Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2019
|
88,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1727 kcal
|
Tłusz: 68,35g | Białk: 97,74g | Węglo: 194,20g.
Śniadanie: Sadia Mussarela, Café, Pizza Portuguesa. Lunch: Qualitá Tomate Cereja, Repolho Verde, Strapasson Cenoura Baby, Filé de Frango Grelhado, Seara Lasanha 4 Queijos. Obiad: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Atum em Água (Enlatado), Hellmann's Maionese, Pullman Pão Integral Original. Przekąski/Inne: Ameixas, Laranja Pêra. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Khadijeimor
|