Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2019
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1895 kcal
|
Tłusz: 44,50g | Białk: 130,04g | Węglo: 239,59g.
Śniadanie: Ocean Spray Cranberries Séchées , Panzani Semoule Fine, Pamplemousse, Carrefour Yaourt Nature, Agar Agar, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Amandes Décortiquées, Blanc d'Oeuf Cuit. Lunch: Navets, Gerblé Levure Diététique , Patak's Tandoori, Delisse Crème Semi Épaisse 4%, Marque Repère Parmesan , Chou-Fleur, Ail Cuit, Brocoli, Le Gaulois Escalope de Dinde, Clémentines, Tomates, Babybel Mini Roulés, Jacquet Pain de Mie Complet, Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales. Obiad: Liebig Potiron Châtaigne, Fleury Michon Blanc de Dinde Doré au Four , Tomates, la Reine du Nord Pavé du Nord Light, Oignons Rouges, Reflets de France Lentilles Vertes du Puy Crues, Marque Repère Parmesan, Delisse Crème Semi Épaisse 4%, Pomme, Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Carrefour Petits Pains Précuits. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|