Dziennik dixiechic322, 26 sie 10

Profil dixiechic322 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2010

123,3 kg Do tej pory straciłeś: 38,2 kg. Wciąż do stracenia: 32,6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 sierpnia 2010:

1305 kcal

Tłusz: 48,00g | Białk: 52,00g | Węglo: 175,00g. Śniadanie: DDSmart Ham Egg Cheese English Muffin Sandwich, Strawberry Frosted Donut. Lunch: Fat Free Feta Cheese, 2% American Cheese Singles, Light Style 7 Grain Bread, Shaved Honey Ham. Przekąski/Inne: Fudge Shop Mini Brownie 100 calorie Right bites, Original Potato Chips, Baked Tostitos Scoops. więcej...

3650 kcal

Ćwiczenie: Taniec (Szybkie Kroki, Aerobik) - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 1,9 kg na tydzień

Wsparcie

Komentarze

Look at you go!!!

29 sie 10 przez użytkownika: FLOWERDUDE


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi dixiechic322

Zobacz Pełną Historię

Dziennik dixiechic322, 26 sie 10

Skomentuj

Historia Wagi dixiechic322