Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2013
|
98,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,0 kg.
Wciąż do stracenia: 36,8 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
761 kcal
|
Tłusz: 26,99g | Białk: 27,01g | Węglo: 106,01g.
Śniadanie: Chia Seeds with 23.7oz Bottled Water, Organo Gold Latte, Alpine Valley Multi Grain with Omega-3. Lunch: McDonald's Yogurt, Bottle Water, McDonald's Fish Filet. więcej...
|
|
2924 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 5 godziny, Zakupy - 1 godzina, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Odpoczywanie - 10 godziny, Spanie - 5 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 2 godziny. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Half-Dozen-plus1-Angels
|