Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2019
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 18,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1302 kcal
|
Tłusz: 48,39g | Białk: 88,79g | Węglo: 128,58g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Corny Big Chocolate-Banana, Сырники ПП. Lunch: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Чай, Corny Big White Chocolate, Котлеты из Куриной Грудки, Вареное Яйцо, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Салат Овощной, Рис Вареный. Obiad: Замороженная Вишня, Вилон Беляш с Мясом, Творожная Запеканка, Чай. Przekąski/Inne: Овсяноблин, Yota Малина и Белая Шоколадная Глазурь, Приготовленная Морковь, Капуста Тушеная. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zheniakir1991
|