Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2019
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 20,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1837 kcal
|
Tłusz: 81,01g | Białk: 54,51g | Węglo: 251,39g.
Śniadanie: Кофе, Кофе, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Вареное Яйцо, Семенишна Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Konti Bonjour Classic, Сало, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Картофель Тушеный с Мясом. Obiad: Lorenz Чипсы Naturals Классические, Креветки (Вареные или на Пару). Przekąski/Inne: Хурма, Хурма, Сушка на Сметане, Alpen Gold Солёный Миндаль и Карамель, Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kristiagapova
|