Dziennik Ирасема, 02 lis 19

Процесс пошел!Неделя -1,5 кг
63 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 listopada 2019:
1231 kcal Tłusz: 41,17g | Białk: 73,29g | Węglo: 152,86g.   Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Помидорами. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Свекла Вареная, Борщ Украинский. Obiad: Борщ Украинский, Творог (Полностью Обезжиренный). Przekąski/Inne: Твердый Сыр Пармезан, Грецкие Орехи, Сливы, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%,  Яблоки Гала. więcej...
Traci 1,8 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ирасема


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.