Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2019
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1877 kcal
|
Tłusz: 71,33g | Białk: 207,27g | Węglo: 102,68g.
Śniadanie: Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Ветчиной, Milford Подсластитель, Капучино, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Маркет Перекресток Фрикасе из Курицы. Obiad: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Консервированная , Яичный Белок, Вареное Яйцо, Кальмар Отварной. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик, Alpro Кокосовое Молоко, Орехи Кешью, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Юлия Бакаева
|