Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2019
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1646 kcal
|
Tłusz: 73,52g | Białk: 102,24g | Węglo: 143,80g.
Śniadanie: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Лента Сербский Сливочный Сыр, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Лента Авокадо, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Obiad: Белый Город Молоко 2,5%, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Махеевъ Хрен Столовый, Ремит Холодец Деревенский, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Окей Груша Конференс. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|