Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2019
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1388 kcal
|
Tłusz: 28,08g | Białk: 114,46g | Węglo: 163,55g.
Śniadanie: Uova 2 100Gr(Inran), Albume(Inran), Cuore Farina di Avena, Pedon Farina di Riso. Lunch: Tacchino(Fesa Inran), Sahara Cous Cous Medio, Melanzane(Inran), Olio Evo(Inran). Przekąski/Inne: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Mellin Crema di Riso, Zymil Latte Parzialmente Scremato. więcej...
|
Zyskuje 4,6 kg na tydzień
|
|
|