Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2019
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1511 kcal
|
Tłusz: 55,25g | Białk: 51,64g | Węglo: 199,36g.
Śniadanie: Boiled Egg, Woolworths Sandwich White Bread, Cottage Cheese , Woolworths Rosa Tomatoes, Avocados . Lunch: Woolworths Almond & Fruit Snack Bar. Obiad: Woolworths Tomato & Basil Pasta Sauce, Woolworths Durum Wheat Penne. Przekąski/Inne: Woolworths Long Life Full Cream Milk , Milo Chocolate Powder, Woolworths Long Life Full Cream Milk , Bokomo Otees - Original Flavour, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Pringles Original. więcej...
|
|
1523 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 16 godziny i 30 minut, Spanie - 7 godziny i 30 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi calenleroux
|