Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2019
|
50,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1373 kcal
|
Tłusz: 35,06g | Białk: 79,29g | Węglo: 180,49g.
Śniadanie: Mandorle, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Melone. Lunch: Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Bontà dell'Orto Fagiolini Finissimi Surgelati. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Gustato Passata di Pomodoro Vellutata, Mozzarella, Esselunga Pasta per Pizza, Parmareggio Parmareggio Snack, La Fattoria Bresaola della Valtellina. Przekąski/Inne: Gelco Goleador Liquirizia, Melinda Mela Golden, Mandorle. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|