|
Aumentata di peso.. 2kg noi donne siamo sfigate!!! 2kg in pre ciclo non è democratico.. 😣😣
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 61,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1599 kcal
|
Tłusz: 40,72g | Białk: 136,45g | Węglo: 167,70g.
Śniadanie: Hero Marmellata Light Albicocche, Caffè Espresso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiocchi d'Avena. Lunch: Albume d'uovo, Zucchine Cotte, Prozis Protein Penne Rigate, Olio d'oliva, Caffè Espresso. Obiad: Verza, Patate Dolci, Tonno Fresco, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Hero Marmellata Light Albicocche, Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Xcore Protein Snack. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|