Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2019
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1232 kcal
|
Tłusz: 62,53g | Białk: 38,31g | Węglo: 96,46g.
Śniadanie: Del Valle Suco de Laranja, Antepasto de Berinjela, Wickbold Pão de Forma Integral. Lunch: Antarctica Cerveja Original, Swift Polenta, Picanha. Przekąski/Inne: Margarina, Wickbold Pão de Forma Integral. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|