Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2019
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1418 kcal
|
Tłusz: 51,15g | Białk: 69,68g | Węglo: 200,40g.
Śniadanie: Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Fried Egg, Nasi Putih, Sinti Sambel Pecel, Sunpride Pisang Single. Lunch: Marugame Udon Niku Udon. Przekąski/Inne: Tahu Goreng, Chess Pie, Pocari Sweat Ion Supply Drink (250ml). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|