Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2019
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1793 kcal
|
Tłusz: 80,97g | Białk: 73,75g | Węglo: 145,70g.
Śniadanie: Помидоры, Яйцо, Свинина Отварная, Арбузы Маринованные. Lunch: Красная Цена Молоко 1,5%, Славянка Конфета Шоколадная, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Молочная Легенда Сметана 10%, Борщ со Свининой. Obiad: Приготовленная Тыква, Красная Цена Молоко 1,5%, Пирожное с Кремом Творожным, Ашан Драники Картофельные. Przekąski/Inne: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Красная Цена Молоко 1,5%, Хлебозавод 3 Хлеб Фитнес , Свиная Корейка (Целая, Постная). więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi guschina.tanya2013
|