Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2019
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1509 kcal
|
Tłusz: 57,13g | Białk: 74,33g | Węglo: 178,86g.
Śniadanie: Мандарины, Сырники Домашние, Nongshim Донсан. Lunch: Авокадо, Владхлеб Хлеб Ситный, Чай, Сырники Домашние. Obiad: Владхлеб Сушки Челночок, Самбери Салат из Моркови Острый Бонсай, Кофе Латте, Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Яблоко-Корица. Przekąski/Inne: Борщ с Курицей. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|