Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2019
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3001 kcal
|
Tłusz: 61,29g | Białk: 198,37g | Węglo: 401,64g.
Śniadanie: Lidl Latte di Kefir, Milbona Skyr Bianco Magro , Enrico Banana Enrico, Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico, Myprotein Omega 3. Lunch: Lidl Mini Baguette, Carboidrato, Golden Sun Basmati Rice, Nixe Tonno al Naturale, Enrico Olio di Oliva Enrico. Obiad: Enrico Olio di Oliva Enrico, Sapore Salute Fettine di Scamone Equino Enrico. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|