|
Первая половина цикла
|
49,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2194 kcal
|
Tłusz: 102,09g | Białk: 129,98g | Węglo: 182,41g.
Śniadanie: Pilos Йогурт Görög 10%, Solgar Omega 3 950 Mg, Lidl Tapista Сыр Сливочный, Alpro Soya Unsweetened, Butter, Pine Nuts (Pignolias), Творожная Запеканка с Отрубями, Jókenyérek Хлеб Зерновой. Lunch: Mushrooms , Red Potatoes (Flesh and Skin) , Eggplant, Olive Oil, Tomato Sauce, Fine Life Tomato Paste, Vegabond Soy Sausage, Barilla Цельнозерновые Макароны, Red Tomatoes, Olive Oil. Obiad: Творожная Запеканка с Отрубями. Przekąski/Inne: Lidl Tapista Сыр Сливочный, Butter, Tesco Хлеб Белковый, Granny Smith Apples, Mushrooms , Red Potatoes (Flesh and Skin) , Eggplant, Olive Oil, Tomato Sauce, Body&Fit Peanut Butter. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|