Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2019
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1879 kcal
|
Tłusz: 86,95g | Białk: 76,87g | Węglo: 203,91g.
Śniadanie: Вкуснотеево Молоко 1,5%, Kuhne Тысяча Островов, Троекурово Тефтели Куриные, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Lunch: Kuhne Тысяча Островов, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске. Obiad: Шашлык Куриный, Виноград, Салат Овощной, Хохланд Сыр Фетакса, Пятерочка Багет Традиционный, Лисички Жареные, Жареный Картофель. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|