|
Ho digiunato per 48 ore.
Per depurarmi. Per resettare i mie parametri.
Spero di non riprenderli immediatamente.
Venerdì e sabato.
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
955 kcal
|
Tłusz: 26,74g | Białk: 78,86g | Węglo: 106,52g.
Śniadanie: Le Naturelle Albume d'uovo, Zucca Cotta, Vivi Verde Coop Uova Fresche Biologiche, Huber Pane Integrale di Segale. Lunch: Le Nostre Stelle Petto di Tacchino Arrosto, Melanzana Cotta. Obiad: Nostromo Filetti di Tonno al Naturale , Cetriolo (senza Buccia). Przekąski/Inne: Melinda Mela Golden. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|