Dziennik creskina2010, 03 lis 19

Добрый день!Вес стоит на месте иногда привес несколько грамм.Даже заметки в дневнике не хочется делать.Но решила все таки оставить заметки,чтобы с ещё большим рвением бороться с лишними кг.
74,1 kg Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.    Wciąż do stracenia: 26,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 listopada 2019:
2710 kcal Tłusz: 111,41g | Białk: 106,41g | Węglo: 318,76g.   Śniadanie: Белый Хлеб, Растворимый Кофе (из Порошка), Осетрина, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яичница. Obiad: Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Макдоналдс Роял Чизбургер, Макдоналдс Филе-О-Фиш, Фанта Фанта Апельсин, Макдоналдс Макфлурри Шоколадно-Клубничное , Макдоналдс Пирожок по-Итальянски. Przekąski/Inne: Северная Ягода Морс Клюквенный, Колбаса, Белый Хлеб, Банан. więcej...
1790 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 10 godziny. więcej...
stała waga

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi creskina2010


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.