Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2019
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1367 kcal
|
Tłusz: 73,85g | Białk: 66,01g | Węglo: 113,51g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Дикси Киви, Геркулес Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи. Lunch: Лента Сыр Пошехонский 45%, Помидоры, Сливочное Масло, Аладушкин Хлеб Кёльн, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо. Obiad: Редис, Куриная Отбивная. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|