Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2019
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2104 kcal
|
Tłusz: 84,61g | Białk: 89,71g | Węglo: 250,60g.
Śniadanie: Sarotti No. 1 85% Edelbitter, Рисоблин, Авокадо, Молоко (1% Обезжиренное), Philadelphia Balance Joghurt, Dulano Truthahnbrust. Lunch: Торт Сникерс, Сливочно Сырный Соус, Скумбрия Копченая, Цветная Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Bonvita Schweinefleisch Süß-Sauer. Przekąski/Inne: Lidl Kaki, Творожно-тыквенная запеканка. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ernsttetiana
|