Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2019
|
101,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1670 kcal
|
Tłusz: 76,39g | Białk: 198,75g | Węglo: 45,19g.
Śniadanie: Cream Nuvo Творог 9%, Яйцо (Целое), Масло Подсолнечное. Lunch: Аристей Сыр Фету Мягкий, Болгарский Перец, Помидоры, Оливковое Масло. Obiad: Томатный Кетчуп, Масло Подсолнечное, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Перепелиное Яйцо, Activlab Протеин Muscule Up Pro. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|