Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2019
|
106,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 26,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1257 kcal
|
Tłusz: 74,26g | Białk: 75,82g | Węglo: 70,13g.
Śniadanie: Açúcar, Café, Quatá Queijo Gorgonzola Quatá, Cebolas, Perdigão Linguiça Calabresa, Ovo Mexido. Lunch: Sadia Mussarela, Del Valle Fresh Sabor Laranja, Cebolas, Tomates, Carne. Przekąski/Inne: Danone Danoninho, Vigor Iogurte Grego Tradicional. więcej...
|
Traci 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Focoemmim39
|