Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2019
|
106,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1308 kcal
|
Tłusz: 56,10g | Białk: 150,89g | Węglo: 45,24g.
Śniadanie: Дымов Колбаса Молочная, Жареное Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Приготовленный Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная, Националь Чечевица Зелёная. Obiad: Санта Бремор Мидии в Заливке. Przekąski/Inne: Fitness Formula BCAA 2:1:1, Syntrax Протеин Matrix 5.0. więcej...
|
Traci 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|