Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2019
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1436 kcal
|
Tłusz: 74,43g | Białk: 49,79g | Węglo: 145,70g.
Śniadanie: Шарлиз Шоколадная Паста, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: Сочник. Obiad: Alpen Gold Composition Ассорти Молочный Шоколад, Гречка Отварная, Масло Подсолнечное, Мираторг Биточки с Сыром. Przekąski/Inne: Окей Шарлотка с Яблоками, Край Каравай Хлеб Русский, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Курица Вареная, Tuc Печенье . więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|