Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2019
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1006 kcal
|
Tłusz: 21,57g | Białk: 37,90g | Węglo: 173,03g.
Śniadanie: Pepaya, Cimory Yogurt Set Low Fat, Tropicana Slim Susu Low Fat. Lunch: Telur Rebus, Kemangi, Tahu Goreng, Nasi Putih. Obiad: Telur Dadar, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Teh Manis, Roma Biskuit Kelapa. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|