|
Нога 53,7
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1385 kcal
|
Tłusz: 39,19g | Białk: 113,45g | Węglo: 145,90g.
Śniadanie: Летний День Йогурт, АРТА Молоко 1,5%, Макдоналдс Картофель Фри Маленький, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, McDonald's McTost Szynka i Ser. Lunch: Чистый Край Греческий Йогурт, Табрис Куриное Филе Отварное, Перекресток Брокколи, President Творожный Крем С Чесноком. Obiad: Останкино Йогурт, Prisma Яблоко Гренни Смит, Icecro Сорбет, Перекресток Брокколи, Продпоставка Хлебцы, Табрис Куриное Филе Отварное, President Творожный Крем С Чесноком. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|