Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2019
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1058 kcal
|
Tłusz: 38,79g | Białk: 66,86g | Węglo: 114,94g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Укроп, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Пестравка Творог 0,3%. Lunch: Щука Жареная, Три Правила Кускус с Тушеными Овощами. Przekąski/Inne: Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, АП Арахисовая Паста без Сахара, АП Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Груша. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|