|
kuy!
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.
Wciąż do stracenia: 26,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1730 kcal
|
Tłusz: 72,65g | Białk: 94,92g | Węglo: 180,91g.
Śniadanie: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Getuk, Mentimun (dengan Kulit), Kerupuk Makanan Ringan, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Pepaya. Lunch: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Tempe Bacem, Tahu Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Obiad: Bakso Daging Sapi. Przekąski/Inne: Pastel, Toblerone White Chocolate, Kerupuk Udang. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lianamariaaa
|