Dziennik alohaerba92, 04 lis 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2019
68,3 kg Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 listopada 2019:
1924 kcal Tłusz: 35,82g | Białk: 158,91g | Węglo: 231,53g.   Śniadanie: Sale MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO,  Uova Smart MIO. Lunch:  Broccoli Surgelato U2 MIO, Esselunga Riso Basmati,  Sale MIO,  Pomodori Ciliegini MIO, Petto di Pollo MIO. Obiad: Piselli Finissimi Delizie del Sole MIO, Gallette di Riso Amo essere Biologico MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Nut Flakes Happy Harvest MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Petto di Pollo MIO, Sale MIO. Przekąski/Inne:  Gallette di Riso Amo essere Biologico MIO,  Gallette di Riso Amo essere Biologico MIO,  Arrosto di Pollo Esselunga MIO,  Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO. więcej...
356 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 5,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.