Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2019
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
843 kcal
|
Tłusz: 31,59g | Białk: 69,96g | Węglo: 65,71g.
Śniadanie: Здравник Цикорий Растворимый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Белевские Сладости Белёвская Хрустила, Ого Овсяные Отруби, Ваш Выбор Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Jarrow Formulas EPA-DHA Balance, Агрокомплекс Кефир 1%, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Батон Нарезной, Скумбрия Запеченная. Obiad: Burn Энергетик, Зеленый Чай. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|