Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2019
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1469 kcal
|
Tłusz: 66,46g | Białk: 80,86g | Węglo: 139,09g.
Śniadanie: ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом в Тутовом Сиропе, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Форель на Пару. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриная Печень, Шашлык из Курицы. Obiad: Boombar Печенье Брауни, Груша, Яблоко Зеленое, Морковь. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lesenaperfect
|