Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2019
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2377 kcal
|
Tłusz: 44,65g | Białk: 137,92g | Węglo: 348,71g.
Śniadanie: Prozis Instant Whole Oats, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Tonno al Naturale, Golden Sun Riso Basmati. Obiad: Fatina Noci Sgusciate, Avocado, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Golden Sun Couscous. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|