Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2019
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
702 kcal
|
Tłusz: 27,39g | Białk: 40,50g | Węglo: 81,29g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Bread & Beyond Multigrain Bread, Останкино Колбаса Юбилейная, Сыр Чеддер, Сырники. Lunch: Киви, Курица Гриль. Obiad: Банан, Кофе с Молоком. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|