Dziennik gwenaelle59193, 04 lis 19

Profil gwenaelle59193 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2019

82,8 kg Do tej pory straciłeś: 0,9 kg. Wciąż do stracenia: 22,8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 listopada 2019:

1459 kcal

Tłusz: 75,29g | Białk: 72,14g | Węglo: 125,96g. Śniadanie: Nescafé Café Soluble, Béghin Say Sucre de Canne, Lidl Pain au Chocolat. Lunch: Lidl Noir Amandes Entières, Comté, Saint Alby Jambon Traditionnel Fumé au Bois de Hêtre, Courgette, Carapelli Huile Olive Bio. Obiad: Zespri Kiwi Gold, Nos Régions Ont du Talent Morbier, Auchan Pain Waldkorn, Velouté de Courgettes, Oeuf. Przekąski/Inne: Nestlé Ricoré Cappuccino. więcej...

Traci 1,2 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający Wsparcie

Komentarze

Ma limite de calories est 1900 kcal je vient de commencer Vous faites combien de heures de sport. Ça dure combien de temps chez? JAI 30 kilo à perdre j'espère que je vais i arriver.

22 kwi 20 przez użytkownika: edefim


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi gwenaelle59193

Zobacz Pełną Historię

Dziennik gwenaelle59193, 04 lis 19

Skomentuj

Historia Wagi gwenaelle59193