Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2019
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1473 kcal
|
Tłusz: 70,11g | Białk: 68,85g | Węglo: 147,11g.
Śniadanie: Kiwi, Äpfel, Bio-Zentrale 5-Korn Flocken, DM Bio Agavendicksaft, GutBio Frische Land Milch, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Hafer, Ener Bio Leinsamen, Milbona Bio Cremiger Joghurt Mild, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Kaffee. Lunch: Möhren, Paprika, DM Bio Kokosöl, kokosmilch, Lauchzwiebel, knoblauch, Hähnchenbrustfilet, salz, currypulver, ingwer, butter, hühnerbrühe, Gewöhnlicher Feldsalat, Chicoree, Basmati-Reis (Gekocht). Obiad: Mehrkornbrot, Emmi Raclette . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Trixi van Bommel
|