Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2019
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1314 kcal
|
Tłusz: 39,96g | Białk: 41,69g | Węglo: 198,47g.
Śniadanie: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин, Доширак Соевый Соус Слабосоленый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной. Lunch: Русская Картошка Чипсы, Вареное Яйцо, Рис Отварной, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Доширак Соевый Соус Слабосоленый , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Банан, Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|