Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2019
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1351 kcal
|
Tłusz: 67,25g | Białk: 51,78g | Węglo: 124,03g.
Śniadanie: Чай с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сыр Маасдам, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Bebivita Овощной Суп с Индейкой . Obiad: Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Przekąski/Inne: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|