Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2019
|
125 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1521 kcal
|
Tłusz: 49,88g | Białk: 74,65g | Węglo: 199,39g.
Śniadanie: Dolce Gusto Café com Leite , Sertanorte Queijo Meia Cura, Crepioca. Lunch: Suco de Abacaxi, Milho Verde Cozido, Cenouras, Brócolis, Carne de Panela. Obiad: Bauducco Panettone, Campo Largo Suco de Maçã Integral, Ovo Frito, Pão Francês. Przekąski/Inne: Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau, Nestlé Iogurte Integral com Cenoura, Suco de Laranja e Mel. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tatiane Freitas
|