Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2019
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1329 kcal
|
Tłusz: 49,91g | Białk: 34,77g | Węglo: 183,25g.
Śniadanie: 9 de Oro Bizcochos Agridulces, Mate. Lunch: Hamburguesa de Pollo, Arroz Blanco (Grano Largo). Przekąski/Inne: Jorgito Alfajorcitos. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|