Dziennik zelenerskaaoksana117, 04 lis 19

Сегодня семь дней как я худею!
Завтра я буду взвешиваться. Очень переживаю. Как большинство худеющих уж очень хочется увидеть хороший отвес на весах!
Завтра посмотрим на сколько я качественно придерживалась своего плана по похудению.

118 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 73 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

1249 kcal

Tłusz: 59,49g | Białk: 33,12g | Węglo: 152,75g.   Śniadanie: Манная Каша на Молоке. Lunch: Sisinni Паста с Лесным Орехом и Молоком, Добряна Сыр Бри, Хлеб из Закваски. Obiad: Sisinni Паста с Лесным Орехом и Молоком, Babybel Сыр Полутвердый Mini, Хлеб из Закваски. Przekąski/Inne: Бразильские Орехи, Орехи Макадамии, Селянське Молоко 1,5%, Банан, Банан, Кока Кола Кока Кола Плюс Кофе. więcej...