Dziennik SmileMila, 04 lis 19

Кремлевка стайл:
Завтрак
- яйцо 0,5
- сыр российский 0
- шоколад 10 грамм - 5
- кофе с молоком
————5,5
Обед
- сельдерей 2
- яйцо 0,5
- оливье 100 гр
- куриное крыло 0
- кофе
——-2,5
Ужин
- индейка 0
- помидор
- вино красное
- масло оливковое

79 kg Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.    Wciąż do stracenia: 15 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

2387 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...